Aggiornamento Dicembre Garmin: Nuove Funzionalità per i Dispositivi Indossabili più Vecchi

Punti chiave

• Aggiornamento di Garmin di dicembre che include il monitoraggio della meditazione, il tracciamento della soglia lattica e piani di allenamento di forza.
• Alcune funzionalità, come la rilevazione della soglia lattica, sono nuove per tutti i prodotti.
• L’aggiornamento verrà rilasciato in modo graduale, con alcune funzionalità già disponibili nei modelli più recenti.

Garmin continua a mantenere alto l’interesse nei suoi fitness tracker e computer per il ciclismo con aggiornamenti frequenti che introducono nuove funzionalità. Il recente aggiornamento di dicembre è stato annunciato, permettendo agli utenti di esplorare le nuove aggiunte.

Il bollettino dell’aggiornamento di Garmin di dicembre presenta tre novità notevoli. Innanzitutto, la possibilità di monitorare l’attività di meditazione, utile per la gestione di stress e ansia. Inoltre, i dispositivi potranno aiutare a stabilire le intensità dell’allenamento grazie alla rilevazione della soglia lattica, un parametro che indica l’intensità oltre la quale la fatica aumenta rapidamente. Garmin sconsiglia di utilizzare inizialmente questi dati, poiché la loro precisione migliora con un numero adeguato di allenamenti.

Un’altra importante novità è rappresentata dai piani di allenamento di forza offerti da Garmin Coach, che assistono nella creazione di un regime personalizzato per la costruzione di muscoli e fitness generale.

Disponibilità dell’aggiornamento

Funzionalità già disponibili su alcuni modelli

Il bollettino di Garmin indica che l’aggiornamento sarà disponibile per la maggior parte dei dispositivi compatibili nelle prossime settimane. Alcune delle funzionalità attuali erano già presenti su prodotti recenti e ora saranno estese anche ai modelli più vecchi.

Ad esempio, il monitoraggio della meditazione era già disponibile su Vivoactive 5 e Venu 3, mentre i piani di allenamento di forza di Garmin Coach sono stati introdotti su Fenix E, Fenix 8 e Enduro 3. La rilevazione della soglia lattica rappresenta una novità per tutti i prodotti e sarà una caratteristica nuova per gli utenti di Forerunner 955 e 965.

È possibile attivare aggiornamenti automatici nell’app Garmin Connect per non perdere questa opportunità.