Gennaio segna l’inizio di un nuovo anno e molti individui si dedicano a definire obiettivi e risoluzioni personali. Tra le più diffuse c’è la volontà di perdere peso o condurre uno stile di vita più attivo. Allenarsi da soli può diventare ripetitivo e causare l’abbandono di tali propositi ancor prima di concretizzarli.
Per combattere la mancanza di motivazione durante l’allenamento in solitudine, una soluzione pratica è partecipare a sfide fitness, sia in presenza che virtualmente, interagendo con amici e familiari. I dispositivi Meta VR presentano una serie di sfide fitness disponibili su ogni visore Quest VR a partire da gennaio, al fine di supportare gli utenti nel rispettare le proprie risoluzioni.
sfide fitness con Meta VR
Utilizzando un visore Meta Quest VR, è possibile accedere a diverse applicazioni fitness e benessere. Queste applicazioni consentono di competere con amici e familiari nell’ambiente virtuale. Durante il mese di gennaio, si stanno svolgendo diverse sfide, programmando di completare due o tre allenamenti settimanali per sbloccare contenuti esclusivi e guadagnare punti.
Supernatural: Unreal Fitness
Supernatural: Unreal Fitness offre un’esperienza completa di fitness e benessere con categorie fondamentali come boxing, flow, meditazione e stretching. Gli utenti possono esercitarsi in location stimolanti, come le Alpi Francesi e le antiche rovine egiziane. Il programma consente di personalizzare gli allenamenti per adeguarli alle esigenze individuali.
Partecipando alla sfida, è necessario completare almeno un allenamento di boxing a settimana e si ha l’opportunità di esercitarsi ascoltando DJ ospiti come Paris Hilton. La piattaforma è in continuo aggiornamento con nuovi contenuti, inclusi playlist di artisti come J Balvin e sessioni guidate da icone del fitness come Jane Fonda.
Les Mills XR Bodycombat
Les Mills XR Bodycombat propone un’esperienza di combattimento virtuale che insegna le tecniche di pugni e calci. Grazie a una vasta libreria di allenamenti, questo programma è accessibile a tutti, dai principianti agli esperti. Le novità di gennaio includono nuove combinazioni di colpi, ambientazioni rinnovate e colonne sonore fresche.
Il costo di download di Les Mills XR Bodycombat è di 30 dollari, con la disponibilità di acquisto di nuovi allenamenti aggiuntivi.
FitXR
FitXR offre un mix di coaching completo e programmi di fitness realizzabili sia in solitario che in modalità multiplayer. Gli utenti possono creare un piano di allenamento personalizzato, tenendo conto delle preferenze musicali e degli obiettivi di fitness. L’applicazione è gratuita, mentre l’accesso a tutta la libreria prevede un abbonamento mensile di 13 dollari o 108 dollari annuali.
Pistol Whip
Pistol Whip è un gioco che permette di dare sfogo al proprio lato avventuroso attraverso combattimenti simulati. Durante il mese di gennaio, si può attivare la modalità difficile o sfidare gli amici per personalizzare le sfide da affrontare.
TRIPP
TRIPP è un’app dedicata al benessere, che combina meditazione e rilassamento, utile per migliorare il sonno. Include esercizi di respirazione guidata e flussi di concentrazione pre-allenamento, contribuendo al rilascio dello stress.
WIN Reality Baseball
WIN Reality Baseball consente di testare le proprie abilità nel baseball attraverso simulazioni. Per partecipare alla sfida di gennaio, è richiesto di vincere tre partite in una sola sessione.
CleanSheet Soccer
CleanSheet Soccer offre un’esperienza di calcio virtuale, dove il giocatore può alternarsi tra essere portiere e attaccante. Il costo di download è di 20 dollari, mentre per ciascun acquisto si accede a funzionalità complete.
inizio dell’anno con sfide fitness coinvolgenti
Le risoluzioni per il nuovo anno possono creare pressione, in particolare quelle legate al fitness. La sfida fitness di Meta di gennaio 2025 è un’opportunità per mantenere il focus e divertirsi competendo con gli amici, migliorando la propria routine di allenamento a casa.
- Paris Hilton
- Jane Fonda
- J Balvin
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