La previsione di un’esposizione prolungata agli schermi degli smartphone ha sollevato interrogativi riguardanti il potenziale danno derivante dalla luce blu emessa dai display. In presenza di preoccupazioni relative alla salute visiva, è importante considerare le proprie abitudini e il comfort personale, poiché un utilizzo continuato senza pause può esercitare una pressione significativa sugli occhi. In tal senso, si possono adottare misure come l’attivazione dei filtri per la luce blu durante le ore serali, mentre di giorno si può disattivare per migliorare la luminosità e la chiarezza dello schermo.
Funzioni dei telefoni Android per la gestione della luce blu
La maggior parte dei telefoni Android è dotata di funzioni integrate per controllare la luce blu, tra cui Night Light, Eye Comfort e Bedtime Mode. Le impostazioni di queste funzioni possono essere attivate manualmente o programmate per l’attivazione automatica in determinati orari. Di seguito si riportano i passaggi per utilizzare queste funzionalità.
Come funziona il filtraggio della luce blu su Android
Il filtraggio della luce blu regola i colori visualizzati sullo schermo del telefono. Normalmente, il dispositivo emette una quantità di luce blu, che può risultare sgradevole durante un uso prolungato. Attivando il filtro, la luce diminuisce e l’equilibrio dei colori si sposta verso tonalità più calde, creando un effetto giallastro o arancione. Questa funzione non solo riduce l’affaticamento visivo, ma favorisce anche un miglioramento della qualità del sonno.
Uso di Night Light sui dispositivi Google Pixel
Night Light è una funzione esclusiva per i dispositivi Pixel, che applica una leggera tonalità ambrata allo schermo per proteggere gli occhi. I passaggi per attivarla sono i seguenti:
- Accedere a Impostazioni > Display & touch.
- Attivare l’interruttore affianco a Night Light.
- Selezionare Night Light per aprire ulteriori controlli.
- Per attivare attraverso le Impostazioni rapide, far scorrere verso il basso dal lato superiore dello schermo e selezionare il tile Night Light.
Gestione del filtraggio della luce blu sui telefoni Android non Pixel
I telefoni non Pixel presentano funzionalità simili per il filtraggio della luce blu. I seguenti passaggi possono essere seguiti:
- Aprire l’app delle impostazioni del telefono.
- Selezionare Display & brightness.
- Attivare Eye Comfort o Eye Comfort Shield.
- Utilizzare il pulsante di attivazione per abilitare la funzione.
- Regolare le impostazioni secondo le preferenze.
- Per accedere nelle Impostazioni rapide, scorrere verso il basso e selezionare il tile Eye Comfort.
- Tenere premuto il tile per ulteriori impostazioni sul filtraggio della luce blu.
Filtraggio della luce blu tramite la modalità scura
La modalità scura è un’altra opzione per filtrare la luce blu, cambiando il colore di sfondo dell’interfaccia da bianco a nero o grigio. Gli elementi visualizzati su schermo passeranno a tonalità più scure, riducendo l’affaticamento oculare e preservando la batteria. Per attivare questa modalità:
- Scorrere verso il basso per espandere le Impostazioni rapide.
- Attivare il tile Dark Mode.
- Per modificare l’intensità, tenere premuto il tile per accedere al menu delle impostazioni.
Attivazione della modalità notte con app di terze parti
Sebbene il sistema di filtraggio della luce blu integrato funziona bene, le app di terze parti offrono funzioni di personalizzazione più ampie, inclusi suoni per il sonno e la possibilità di creare filtri personalizzati. Si consiglia di prestare attenzione e assicurarsi che le app provengano da sviluppatori affidabili.
Consigli per una migliore gestione dello schermo Android
È importante notare che le funzioni di filtraggio della luce blu non eliminano completamente il blu, pertanto è segnalato che è possibile continuare a subire un impatto sul ciclo del sonno. Limitare il tempo di utilizzo e adottare abitudini di vita corrette può contribuire a risultati più soddisfacenti, includendo la luminosità adattiva per evitare l’eccessiva esposizione agli schermi luminosi. Qualora si riscontrassero incongruenze nella luminosità, si suggerisce di ripristinarla per ricalibrarla.
Lascia un commento