Un nuovo ed interessante sviluppo per gli utenti di Fitbit è rappresentato dalla funzionalità denominata “Sleep Labs”, attualmente in fase di test. Questa innovativa caratteristica si propone di analizzare i modelli di sonno per fornire agli utenti una migliore comprensione delle proprie abitudini riguardanti il riposo. La partecipazione a “Sleep Insights and Tips” è facoltativa, con questa funzionalità non ancora accessibile a tutti gli utenti di Fitbit Labs.
test dei sleep labs
L’utente potrà accedere a un diario del sonno quotidiano, che consiste in un breve sondaggio della durata di due minuti. Questo questionario include domande a scelta multipla, oltre a uno spazio libero per commentare eventuali fattori che potrebbero aver influenzato il sonno. Le risposte fornite, unite ai dati di tracking del sonno, saranno analizzate tramite un ampio modello di linguaggio, permettendo così la generazione di un riassunto giornaliero. Questo riassunto sarà visibile nelle sezioni “Oggi” e “Statistiche del sonno”.
Il riassunto quotidiano mette in relazione i dati sul sonno, le risposte del sondaggio e l’annotazione personale, permettendo di individuare tendenze utili per migliorare e mantenere abitudini salutari e interrompere quelle non salutari, a sostegno della salute del sonno.
recap settimanale
Completando almeno quattro registrazioni giornaliere, l’utente avrà accesso a un riepilogo settimanale, contenente tendenze relative al sonno e suggerimenti per migliorare la qualità del riposo. Fitbit fornirà anche missioni personalizzate che monitoreranno raccomandazioni specifiche sul sonno, basate sui dettagli forniti nel diario giornaliero.
approfondimenti su fitbit
- Fitbit rinnova la pagina delle statistiche sul peso.
- Fitbit apporta delle modifiche sottili alla palette di colori dell’app.
- L’app Fitbit ha superato i 100 milioni di download sul Play Store.
- Fitbit ridisegna le pagine delle statistiche per la gestione dello stress, l’umore e la consapevolezza.
Lascia un commento